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Das Seminar "Persönlichkeitstraining: Ressourcenmanagement" richtet sich an alle Mitarbeiter, die zukünftig mehr über ihre eigenen Ressourcen und den Umgang mit diesen erfahren möchten.
Die Teilnehmer lernen ihre Kernkompetenzen und Stärken zu strukturieren, um ressourcenfördernde Maßnahmen zu ergreifen, die sie bei der Umsetzung ihrer Ziele unterstützen. Dabei lernen sie Methoden zur Reduzierung von Stress und zur Förderung einer positiven Ausrichtung kennen, durch die sie beständig ihre Motivation aktivieren und Ziele dauerhaft verfolgen können. Der Fokus auf ressourcenfördernde Strategien durch den Einsatz von einfachen Achtsamkeits-Übungen unterstützt dabei die Entwicklung der inneren Widerstandsfähigkeit (Resilienz).
Präsentation, Diskussionen, Einzelarbeiten, Gruppenaufgaben, Rollenspiele, Praktische Übungen, Reflektion
2 Tage
auf Anfrage
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